International Yoga Day
21 Giugno 2023: in occasione dell’International Yoga Day il Centro Hara propone lezioni gratuite aperte a tutti. Info dei luoghi dove si svolgeranno nelle foto sotto.
Prana & Pranayama: la dimensione energetica dell'essere umano
Venerdì 10, Sabato 11 e Domenica 12 Febbraio 2023 c/o YOGA SADHANA ASHRAM M.te Ascensione - Rotella (AP) – MARCHE PRANA & PRANAYAMA Secondo la filosofia Vedanta l’uomo esiste sotto forma di prana e coscienza. Il prana è l’energia vitale universale e la coscienza è la conoscenza, la consapevolezza. Il prana è ritenuto essere l’aspetto attivo, manifesto, mentre la coscienza è l’aspetto immanifesto. La coscienza viene chiamata Purusha (Il Signore della città o meglio ancora colui che dorme nella città) mentre il prana è conosciuto come Prakriti. L’intera vita, l’intera esistenza può essere rappresentata come un'unione tra Purusha e Prakriti, la coscienza e l'energia: senza prana non vi è nessuna manifestazione della coscienza, nessun aspetto creativo. Per comprendere la natura della nostra esistenza, tecniche di yoga come il pranayama sono uno dei sistemi migliori. Il Pranayama è una tecnica tramite la quale l’energia viene attivata nel “...
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